血圧の正常値

血圧は何のためにあるのでしょう。もし人間の体の血圧が0としたらどうなるのでしょう。寝そべったまま立ち上がることが出来なくなります。

地球には重力があるので、血液を送り出す力である血圧がないと、重力に逆らって血液を頭まで送れなくなります。血圧が0だとすると、たとえ無理に立ち上がったとしても、血液が頭まで流れていかないので、めまいを起こして倒れてしまいます。

血圧は、重力を持つ地球上で生命活動をするために、動物にとって無くてはならないものなのです。


血圧の単位のミリというのは、正しくはmmHg で、1mmHg というのは1平方センチメートルあたりの水銀を1ミリメートル押し上げる力（圧）があることを表しています。

計測に水銀を使うのは、水の13倍もの比重があるため、計測装置を小型化にできるからです。

血圧正常値の130mmHg1を例にとると、水だったら170センチ近くもの高さまで押し上げる圧があるということです。

このように考えると血管内には常時そうとう強い圧がかかっていることが分かりますね。

最大血圧とは、血液を送り込むために心臓が収縮した時に動脈にかかる圧のことで、収縮期血圧、最高血圧と呼びます。俗に言う上の血圧のことです。

心臓が血液をためるために拡張した時の血圧が最小血圧で、拡張期血圧、最低血圧と言います。俗に言う下の血圧のことです。

ごく大雑把に分けると、最大血圧は大動脈の硬化の度合を、最小血圧は小動脈の硬化の度合いを反映します。

高齢者の方は、大動脈などの太い血管が動脈硬化で硬くなるため、最高血圧だけが上がる人もおられます。


血圧の正常値は、最大血圧が130ミリ以下、最小血圧が85ミリ以下で、高血圧症は、最大血圧が140ミリ以上、最小血圧が90ミリ以上をさします。

また至適血圧（理想的な血圧）として、最大血圧が120ミリ以下、最小血圧が80ミリ以下が、推奨されています。

日本人男性の血圧の平均は、最大血圧が133ミリ前後、最小血圧が80ミリ前後で、女性の平均は、最大血圧が127ミリ前後、最小血圧が76ミリ前後で、男性より女性のほうが、血圧は低くなっています。